🎮 今日可用娱乐时长 基础40分(手机20/平板20),按规则加减
40分钟
✅ 打卡任务 打钩即记录今天 · 可上传照片/文件 · 可查单项热力图
⚠️ 任务响应奖惩 被叫去做事却没好好回应,手动记一笔
📅 月度打卡热力图 每格=一天,颜色越亮完成越多 · 点📅看单项
少多
📖 查看完整家庭时间管理规则
基础信息:初始总娱乐时长 40 分钟(手机20/平板20)。允许微信打电话;爸爸可按月/每两周查阅微信通讯录。
基础必做(必须遵守):收碗/丢垃圾(晚9点,可提前约定不执行;多次要求须答应);AI学点东西(每日);外出运动半小时(每日)。
加分项(每日至少 2 项,不足则次日基础时间减半):
1) 练字:单次+10分;连续5天+10分钟,10天+20分钟,20天+30分钟;每累计15天+30分钟;每月3次冻结机会(中断不计连续)。
2) 物理学习:每日完成2个单元,+40分钟。
3) 背书:可预支40分钟(需流利朗读);预支后当天未完成 → 接下来两周禁止预支。
4) 收拾房间:整理书桌/窗台/床/楼梯,效果好最高+40分钟,多次提醒仍不达标最高扣20分钟。
任务响应奖惩:只回“等一下”无方案 -5分钟;约定时间做事却没做 -10分钟。
惩罚汇总:等一下-5;约定没做-10;房间不整理最多-20;加分不足2项次日减半;背书预支未完成两周禁预支。
奖励汇总:练字+分与连续/累计时长;物理2单元+40;房间优秀+40;背书预支+40(有约束)。