家庭时间管理

基础信息：初始总娱乐时长 40 分钟（手机20/平板20）；当天三个基础任务未全部完成时，基础时长减半为20分钟，三项全部完成后恢复40分钟。允许微信打电话；爸爸可按月/每两周查阅微信通讯录。
基础必做（必须遵守）：收碗/丢垃圾（晚9点，可提前约定不执行；多次要求须答应）；AI学点东西（每日）；外出运动半小时（每日）。
加分项（每日至少 2 项，不足则次日基础时间减半）：
1) 练字：单次完成 +10分；连续满5天当天额外+10分钟、满10天当天+20分钟、满20天当天+30分钟；累计超过20天后，每满15天（第35/50/65…天）额外+30分钟；每月3次冻结机会（中断不计连续）。
2) 物理学习：每日完成2个单元，+40分钟。
3) 背书：可预支40分钟（需流利朗读）；预支后当天未完成 → 接下来两周禁止预支。
4) 收拾房间：整理书桌/窗台/床/楼梯，效果好最高+40分钟，多次提醒仍不达标最高扣20分钟。
任务响应奖惩：只回“等一下”无方案 -5分钟；约定时间做事却没做 -10分钟；其他情况 -5分钟；约定完成 +5分钟（手动记）。
惩罚汇总：等一下-5；约定没做-10；其他-5；房间不整理最多-20；加分不足2项次日减半；背书预支未完成两周禁预支。
奖励汇总：练字+分与连续/累计时长；物理2单元+40；房间优秀+40；背书预支+40（有约束）。